Explicaţiile psihologului Laura Maria Cojocaru: Diferența între a vorbi și a asculta

Laura Maria Cojocaru 2Când suntem într-o interacțiune umană, avem uneori tendința să ne ducem în extreme în ceea ce privește comunicarea. Uneori ne dorim, conștient sau instinctiv, să ne vărsăm “of-ul”, să ne descărcăm emoțiile, să căutăm sfaturi sau aprobare de la ceilalți, fapt care ne face să vorbim mai mult decât să ascultăm. Alteori, din varii motive (neîncredere, teamă, rușine, indiferență etc), alegem să-i lăsăm pe ceilalți să vorbească prea mult și noi să fim doar “spectatori”.
În opinia psihologului Laura Maria Cojocaru, președinte și fondator al Institutului de Neuro-Programare Lingvistică Somato-Integrativă (INLPSI), niciuna dintre aceste extreme nu ne aduce beneficia, ci întotdeauna echilibrul este cel mai bun răspuns la această dilemă. Totodată specialistul afirmă că există 3 principii de bază atunci când dorim să oferim întreaga atenție persoanei din fața noastră atunci când dorește să ne comunice un lucru și, de cealaltă parte, atunci când dorim să ne exprimăm gândurile și sentimentele.
1. Dacă mai mult vorbești tu, vorbești din ceea ce știi deja. “Ceea ce știi deja te duce repetitiv în ceea ce trăiești, cu rezultatele de acum. => Dacă îți dorești o schimbare în bine sau în și mai bine, propune-ti pentru început să asculți mai mult decât să vorbești (alege persoane de la care ai ceva de învățat!), pentru a afla noi informații, perspective, strategii, pentru a-ti șlefui resursele interioare”, explică psihologul Laura Maria Cojocaru.
2. Continuă să asculți în timp ce aplici ceea ce ai primit că informație, unelte, ghidaj. “Ceea ce asculți este menit acum să verifice și valideze ce, cum și cât ai înțeles în beneficiul tău și calitatea rezultatelor obținute pentru a face modificările necesare și/sau pentru a completă informația”, afirmă specialistul.
3. După ce ai acumulat informații și ai exersat suficient cât să începi să vezi rezultate, acum este timpul că tu să vorbești mai mult: despre rezultate, despre starea ta de împlinire interioară, despre cum îți menții tonusul și motivația, despre cum te-ai împrietenit cu timpul tău, cu organizarea, cu noile convingeri și strategii.

Citește mai mult:Explicaţiile psihologului Laura Maria Cojocaru: Diferența între a vorbi și a asculta

Trei clujeni și-au propus să dezvolte piața românească de software development prin internaționalizarea companiilor românești

DSC03937“Techmatch s-a născut natural, într-o discuție amicală în care ne-am dat seama că toți trei ne implicăm și dezvoltăm proiecte și acțiuni care au ca scop final promovarea ecosistemului Tech și Startup din Cluj-Napoca. Practic, în mod informal și doar din drag față de potențialul Clujului puneam în legătură oameni din alte țări care aveau nevoie de servicii de software development, cu firme din Cluj care puteau să ofere aceste servicii și ofereau calitate la cele mai înalte nivele.” (Valentin Maior)

Valentin Maior, CEO al Techmatch a moderat evenimentul de lansare a startupului clujean, ce a avut loc miercuri, 4 Decembrie, în Cluj-Napoca.

Într-un mediu prietenos și deschis conversațiilor informale, peste 30 de reprezentanți ai unor companii de top din Cluj-Napoca au aflat care este misiunea Techmatch și cum își propune să popularizeze și mai mult industria ce poartă numele de Sillicon Valley al Europei de Est.

Techmatch este un startup care a fost dezvoltat pe baza unei finanțări Romania Startup Plus și care are 7 membri.

Citește mai mult:Trei clujeni și-au propus să dezvolte piața românească  de software development prin...

Explicațiile psihologului Alexandru Pleșea: 5 metode să dăruiești și să te dăruiești de Sărbători

Psihologul Alexandru PleseaAventurile de prin magazine, în luna Decembrie, duc la agitație și stres din cauza că putem fi, imaginar vorbind, judecați, că nu am dus cadouri de Crăciun sau de Sfântul Nicolae. Stăm și căutăm, stăm la cozi, nu suntem hotărâți, nu știu ce vom face de sărbători și toată aceste activități elimină energia vitală din om, devenind ostenit după ce trece „Luna Cadourilor”.
În opinia psihologului Alexandru Pleşea, cunoscut opiniei publice drept Antrenorul Minţii, de cele mai multe ori, oamenii intră mai obosiți și mai stresați în noul An decât în oricare altă lună din an, deoarece vor își concentrează toate energiile pentru a fi la înălțimea așteptărilor celorlalți.
“Programul social implementat mai ales de marile corporații, îl fac pe om să cumpere împotriva voinței sale, pentru că așa fac toți și el nu poate face diferit. Omul nu poate să nu cumpere cadouri în Decembrie. De ce nu cumpără și în alte luni din an la fel de mult oare? El uită să se ofere. El doar oferă lucruri materiale și crede că așa intră în inima omului căruia îi oferă. O astfel de abordare comportamentală, distanțează oamenii între ei. Din acest motiv, mulți ajung să rămână singuri, posomorati și triști în preajma sărbătorilor”, explică psihologul Alexandru Pleșea.

Oamenii doar mimează generozitatea
Totodată, specialistul afirmă că persoanele singure sunt exemplul viu al programărilor sociale în care au trăit. Ei nu s-au oferit pe ei, ci au oferit lucruri. Nu s-au exteriorizat, ci doar au mimat. Nu au fost sinceri, ci doar au jucat un rol superficial. “Exemplele comportamentului de Sărbători stă în însăși Scriptură noastră, unde acțiunile nu se fac pentru că le fac toți ceilalți, ci pentru că un anume Suflet din om, este dispus să muncească mai mult pentru alte Suflete din jur, fără să-i judece, ignore, mintă sau să le ascundă”, declară psihologul Alexandru Pleșea.

5 moduri prin care să dăruim și să ne dăruim de Sărbători
1. Oferă cu ambele mâini și cu privirea “ochi în ochi”. Nu gândi ce gândește celălalt. Oferă dinăuntru, orice oferi. Nu oferi cu interes.
2. Oferă cu un mesaj verbal, care vine nu din ce vrei tu ca acel om să aibă, ci din ce poți face tu pentru acel om să aibă. Doar dacă tu ești exemplu.

Citește mai mult:Explicațiile psihologului Alexandru Pleșea: 5 metode să dăruiești și să te dăruiești de Sărbători

Bianca Tudor, fondatorul Elite Business Women: Salvare Occidentală pentru companiile românești: Economia colaborativă

TM EBC pt CBMajoritatea antreprenorilor din România afirmă că: este greu să fii antreprenor, nu avem educație antreprenorială, oamenii vor calitate dar caută mereu ieftin și promoții, nu există solidaritate și trebuie să fii mereu atent la cine te copiază, nu există implicare din partea Guvernului pentru a sprijini mediul de afaceri autohton și petrecem prea mult timp muncind și nu putem să avem echilibru viată personală și viața profesională.
Cu toate că multă lume blamează imixtiunea companiilor multinaționale în mediul de afaceri românesc și scoterea de pe piață pe criterii de competitivitate a companiilor 100% românești, antreprenorul și fondatorul clubului de afaceri pentru femei-antreprenor din România, Bianca Tudor, afirmă că, paradoxal, din acest context a răsărit un concept nou și benefic pentru Economia națională, dar și pentru dezvoltarea mediului de afaceri românesc: economia colaborativă.
“Pe scurt, economia colaborativă este un model care te ajută să faci afaceri, împărţind cu alţii bunurile tale. Azi, când vorbim de sharing economy ne gândim în special la Uber, Airbnb, Bla Bla Car, sau chiar marketplace-uri cum ar fi: eBay, ori brandul românesc eMAG; adică platforme online unde oamenii pot face bani împărţind, împrumutând sau vânzând, bunuri şi servicii. Cu alte cuvinte, este un model de tip matrioshka: afaceri care te ajută să faci afaceri. Sharing economy este una dintre tendințele de afaceri cu cea mai rapidă creștere în istorie, cu investitori plasând mai mult de 23 de miliarde de USD în finanțarea capitalului de risc, pentru startup-uri care operează cu un model de business bazat pe economie de tip colaborativ”.

Citește mai mult:Bianca Tudor, fondatorul Elite Business Women:   Salvare Occidentală pentru companiile românești:...

Concurs de creaţie literară - Iubesc orașul București! Premiul Literarium

Afis Iubesc orasul Bucuresti Premiul LiterariumA crea înseamnă a trăi atât visul, cât şi viaţa. Romain Rolland

Biblioteca Metropolitană București (BMB) vă invită să luați parte la festivitatea de premiere a Concursului interliceal „Iubesc orașul București! Premiul Literarium”, joi, 12 decembrie, ora 11.30, în Sala de spectacole „Eusebiu Ștefănescu'' a Cercului Militar Național (cu acces direct din Bulevardul Regina Elisabeta).
În cadrul festivității va avea loc lansarea antologiei „ Literarium”, în care apar textele elevilor bucureșteni participanți în concurs, alături de schițele artiștilor din gruparea Romanian Urban Sketchers. Programul cuprinde un recital de muzică folk a trupei Omnis, interpretarea piesei de teatru „ Exploziv” a trupei de adolescenți „Start” și o surpriză din partea actorului George Mihăiță.
În intenţia de a descoperi şi promova tineri care au aptitudini artistice, Biblioteca Metropolitană Bucureşti, în colaborare cu Inspectoratul Şcolar al Municipiului Bucureşti, a iniţiat un concurs de creaţie literară „Iubesc oraşul Bucureşti!”, adresat liceenilor bucureşteni. Lucrările înscrise în concurs au fost evaluate de un juriu de specialitate format din Conf. Univ. Dr. Ioan Cristescu, director al Muzeului Naţional al Literaturii Române – președinte, Mihaela Daniela Cîrstea, Inspector de Limba și literatura română și literatură universală - vicepreședinte și Ștefania Manea, Inspector pentru activități extrascolare și comunicare instituțională - membru.
„Multe oraşe au reprezentat sursă de inspiraţie pentru scriitori. Nici Bucureştiul nu a făcut excepţie, aşadar a fost sursă de inspiraţie pentru scriitori precum G. Călinescu, Mircea Eliade sau Mateiu Caragiale, ca să numim doar câţiva dintre ei. Să sperăm că unii dintre elevii premiaţi în cadrul acestui proiect vor călca pe urmele înaintaşilor celebri.”- Mihaela Daniela Cîrstea

Citește mai mult:Concurs de creaţie literară - Iubesc orașul București! Premiul Literarium

Gala Premiilor Art Respect, editia a IV -a, Brașov 2019

Afiș Gala Premiilor ArtOameni valoroși și instituții care au creat și promovat arta pe plan local, vor fi premiați în cadrul celei de-a 4-a ediții a Galei Art Respect, în cadrul unui eveniment organizat de Asociația Culturală Art Respect în parteneriat cu Agenția Metropolitană pentru Dezvoltare Durabilă Brașov și Centrul Cultural Reduta Brașov.
În cadrul Galei-spectacol Art Respect se vor premia instituții și oameni valoroși din comunitatea brașoveană și nu numai, care și-au adus contribuția în proiecte culturale în 2019, pe 12 decembrie, ora 18.30, la Centrul Cultural Reduta din Brașov.
Ediţia de anul acesta subliniază deschiderea unor instituții publice care s-au implicat în comunitate creând sau sprijinind proiecte deosebite care au îmbogățit viața socială și culturală în Brașov.
Gala Premiilor Art Respect va premia și nume cunoscute în diferite arte, iar pe scenă, printre invitații speciali ai evenimentului, se va număra celebrii interpreți: Luminița Anghel și Mihai Traistariu.
Sunt pregătite pentru a fi decernate 30 de premii, printre care cel puțin unul va fi „Premiul pentru întreaga carieră”.
Evenimentul va fi prezentat de actorul Cornel Palade, care va introduce momentele speciale de muzică, dans și actorie ce vor fi completate de artă culinară, degustări de vinuri, expoziții și momente literare.
La Gala Premiilor Art Respect sunt așteptați oficialități, artiști, promotori și susținători ai artei tradiționale, în cadrul unui eveniment ce se va desfășura sub semnul eleganței și al rafinamentului.
Intrarea la eveniment se va face pe bază de invitație sau a unei donații minime recomandate de 30 lei, fondurile strânse urmând să fie folosite în susținerea pregătirii unor copii talentați.
Despre organizator:
Organizator principal Asociația culturală "Art Respect" înființată în Brașov în 2016, are drept scop promovarea, sprijinirea, realizarea și coordonarea de inițiative care să contribuie la conservarea și valorificarea tradițiilor cultural-istorice locale și naționale. În centrul atenției se regăsesc activități sociale de sprijinire a copiilor și tinerilor talentati sau din medii defavorizate în vederea facilitarii accesului la educație și formare profesională.
RSVP:
Elena Moisa,
Președinte ArtRespect
0773785440, Această adresă de email este protejată contra spambots. Trebuie să activați JavaScript pentru a o vedea.
www.artrespect.weebly.com
facebook.com/ART-Respect

Radio ProDiaspora a acordat ”Premiul de excelență” Doamnei Camelia Florescu

Lansare CD Camelia Florescu Radio Prodiaspora a fost prezentă, pe data de 22.11.2019, la evenimentul organizat de artista Camelia Florescu, eveniment care a avut ca scop dubla lansare de carte și un CD cu noi piese muzicale. Postul nostru de radio a fost prezent dorind să aprecieze si să marcheze realizările remarcabile, activitățile artistei, prin acordarea Premiului de Excelență ca o recunoaștere a valorii sale artistice, a întregii sale cariere și a aptitudinilor remarcabile, demonstrate cu perseverență timp de 40 de ani.
Cartea este primul volum de autor (poezie), și vine după un lung proces creativ de-a lungul anilor de antologii colective publicate, iar CD-ul, scris integral pe versurile sale, alcătuit numai din prime audiții semnate de compozitori cu nume sonore – Ovidiu Komornyik, Virgil Popescu, Jimi El Laco, Bela Andrasi, Antonio Passarelli, Francisc Reiter, Oleg Baraliuc (Chișinău), Ivan Aculov (Chișinău).
Evenimentul intitulat ”NU-S O FATA CA ORICARE” a avut loc la restaurantul Monarh din capitală,cu aproximativ 300 de invitați, care au putut sa vadă, ceea ce tatăl artistei, parafrazând-ul, a văzut dintotdeauna în sufletul fiicei sale: unicitatea și originalitatea frumusetii sale interioare, personalitatea sa artistică și creatoare, dinamismul și potențialul său nelimitat, tatăl fiind muza inspiratoare a artistei, imprimând in conștiința acesteia efecte profunde.
Evenimentul a fost o adevarată sărbătoare, sărbătoare care continuă să genereze ecouri pozitive. A fost bucurie pură, plină de admirația invitaților prezenti, de susținerea prietenilor săi minunați și a familiei sale deosebite. Toti, impreună, au creat o atmosferă de o calitate rafinată, la fel ca și actul artistic al solistei. Camelia Florescu a făcut ca fiecare moment să fie încărcat cu o semnificație specială. A fost un adevărat spectacol, un minunat musicall show.

Citește mai mult:Radio ProDiaspora a acordat ”Premiul de excelență” Doamnei Camelia Florescu

Academia Română redeschide Muzeul de artă „George Oprescu“ – eveniment precedat de conferința Academicianul George Oprescu – profesor, ctitor, donator –

ar hp2Academia Română anunță redeschiderea Muzeului de artă „George Oprescu“ miercuri, 27 noiembrie 2019. Ceremonia va avea loc începând cu ora 12 la sediul situat în strada Dr. Clunet nr. 16, din cartierul Cotroceni, în prezența acad. Ioan-Aurel Pop, președintele Academiei Române, acad. Răzvan Theodorescu, vicepreședinte, și acad. Ioan Dumitrache, secretar general al Academiei Române.

Evenimentul marcheză împlinirea a 138 de ani de la nașterea academicianului George Oprescu, creator de școală în domeniul istoriei artei, inițiator al unor proiecte muzeale și rafinat colecționar și critic de artă.

Ceremonia de deschidere este precedată de conferința „Academicianul George Oprescu – profesor, ctitor, donator“, care se va desfășura în Aula Academiei Române din Calea Victoriei nr. 125, cu începere de la ora 11.

Personalitatea istoricului de artă George Oprescu și rolul jucat de acesta în cultura română vor fi evocate de acad. Ioan-Aurel Pop, președintele Academiei Române, acad. Răzvan Theodorescu, vicepreședinte al Academiei Române și președinte al Secției de Arte, Arhitectură și Audiovizual, și de prof. Adrian-Silvan Ionescu, directorul Institutului de Istoria Artei „George Oprescu“.

Citește mai mult:Academia Română redeschide Muzeul de artă „George Oprescu“ – eveniment precedat de...

Conferința care dă putere mamelor din România: 5 prietene de care orice mamă are nevoie

Mamprenoare 1Se spune că e nevoie de un sat întreg ca să crești un copil, însă nu spune nimeni că ai nevoie și de un sat întreg ca să te ocupi de o mamă. Rolul de mamă îți dă foarte multe satisfacții, însă este de multe ori copleșitor. Maternitatea este o perioadă de izolare pentru mamele care, chiar dacă ar avea alături un sat întreg care să se ocupe de copiii lor, tot s-ar simți singure.
Potrivit Alinei Bota, fondatoarea Mamprenoare – cea mai mare comunitate de mame-antreprenor din România – în perioada sarcinii, dar mai ales în perioada post-natală, cea mai mare nevoie a mămicilor este cea de prieteni adevărați.
“Noi, românii suntem un popor latin, emoțional, iar perioada maternității ne umple și mai tare rezervoarele de emoții, așa că mamele românce au mare nevoie de prieteni care să înțeleagă stările lor contradictorii și roller-coaster-ul emoțional prin care trec zilnic, prieteni cu care să poată împărtăși lipsa de încredere în ele după luni de zile de oboseală cronică, prieteni cu care să poată vorbi la nesfârșit despre copiii lor, dar care să le reamintească uneori că sunt și ele o persoană, că au și ele nevoile lor și că sunt mult mai mult decât mame. Cei mai buni prieteni ai mamelor sunt tot mame, noi ne întelegem cel mai bine una pe cealaltă”, declară Alina Bota, Business&Personal Branding Consultant, Fondator Mamprenoare.

Citește mai mult:Conferința care dă putere mamelor din România: 5 prietene de care orice mamă are nevoie

Web Analytics