Explicațiile expertului în mindfulness Dana Predu: 70-80% dintre gândurile noastre sunt negative

Dana Predu 3Ştiați că un om are zilnic între 50.000 și 70.000 de gânduri simple și complexe și cu toate acestea 70% – 80% dintre acestea sunt negative? Este demonstrat că la capitolul gânduri negative toţi suntem specialişti şi excelăm la acest subiect. Avem tendinţa de a scoate la suprafaţă în mod predominant gândurile negative atunci când avem câteva minute de linişte.
În opinia expertului în mindfulness Dana Predu, gândul este fundamentul existenței noastre, deoarece din acesta s-a născut tot ceea ce avem în jurul nostru: de la blocuri, la vapoare, la poduri, până la realitatea virtuală. “Gândul este adevărata celulă a sufletului, iar din acesta izvorăște realitatea. Dacă 70-80% dintre gândurile noastre sunt negative sau puternic negative, atunci este lesne de înțeles că lumea va arăta rău. Haideți să ne uităm în colțuri ale lumii unde oamenii se urăsc unii pe alți din cauza religiei diferite sau a culorii pielii. Haideți să ne uităm în istorie, nu mai departe de jumătate de secol în urmă. De la un simplu gând distructiv, cum că unii sunt mai demni decât alții, iar cei diferiți de noi trebuie să moară, s-a născut un întreg genocid, s-a născut cea mai neagră pagină a istoriei noastre moderne. De ce s-a întâmplat asta? Deoarece gândul acela oribil a fost diseminat și a intoxicat mințile multora”, declară Dana Predu, autorul cărții “Minutul de mindfulness”.
Atunci când apare gânduri negative în mintea noastră, expertul în mindfulness ne recomandă să urmăm 3 pași simpli.
1. Observă gândul. “Dacă ești bulversat de gândul care-ți invadează mintea, pur și simplu notează pe hârtie și observă-i tiparul. De cele mai multe ori, atunci când observăm un lucru în exteriorul nostru – recte, cel de pe o coală de hârtie – avem abilitatea de a-l analiza obiectiv, avem posibilitatea de a-i vedea matricea. Este exact ca atunci când nu putem vedea pădurea din cauza copacilor și trebuie sa facem pași în spate pentru a vedea întreg tabloul”, explică Dana Predu.

Citește mai mult:Explicațiile expertului în mindfulness Dana Predu: 70-80% dintre gândurile noastre sunt negative

1 Mai sărbătorit în Glastonbury (Anglia)

G01Pe data de 1 mai a.c. în Glastonbury(Anglia) s-a sărbătorit Beltane, sărbătoare de origine celtică, care marchează începutul verii şi celebrează frumuseţea vieţii, naturii şi a dragostei.
În fiecare an, această dată este un eveniment special, de veselie şi participare a comunităţii oraşului Glastonbury şi a vizitatorilor, în spiritul armoniei şi al păcii.
Mulţimea s-a strâns la crucea de piatră a târgului pe la orele 11.00.
Consilierul Jon Cousins i-a salutat jovial pe cei prezenţi, după care David Greenway, crainicul oraşului a anunţat cu o voce cordială şi solemnă începutul festivităţilor.
Au fost interpretate dansuri Morris şi au urmat cântece şi un moment poetic, iar apoi consilierul Denise Michell a citit Proclamaţia Zilei Globale a Dragostei al Fundaţiei Love (Florida, U.S.A.).
Extras: ”Toate formele de viaţă sunt interconectate şi interdependente. Totul participă în legătura Universală a dragostei. Dragostea începe cu acceptarea sinelui şi iertare.”

Citește mai mult:1 Mai sărbătorit în Glastonbury (Anglia)

Primul invitat la Transylvania Comic Con - un actor din The Vampire Diaries și The Flash

rick3Transylvania Comic Con, primul eveniment din afara Capitalei dedicat pasionaților de jocuri, filme, seriale, benzi desenate și nu numai, începe să își contureze lista de invitați de la Hollywood.

Așadar, Rick Cosnett, cunoscut pentru rolul său negativ din serialul fenomen The Vampire Diaries, va porni în căutare de vampiri, vârcolaci și alte creaturi supranaturale chiar în inima Transilvaniei în perioada 18-20 octombrie.

Astfel, actorul care îi interpretează pe dr. Wesley "Wes" Maxfield (The Vampires Diaries), precum și pe Edward "Eddie" Thawne din spin off-ul Arrow, The Flash, se va întâlni cu fanii la Sala Polivalentă din Cluj Napoca, unde va răspunde întrebărilor, va face fotografii și va oferi autografe.

Rick Cosnett s-a născut în Zimbabwe, s-a mutat apoi în Australia, iar acum trăiește în Statele Unite. Actorul și-a trecut în palmares și apariții în seriale ca Castle sau NCIS. El nu este singurul actor din familie, fiind chiar vărul celebrului britanic Hugh Grant.

Transylvania Comic Con își propune să devină un reper al evenimentelor de acest gen în regiune, alături de East European Comic Con, cel mai amplu eveniment în acest moment din centrul și estul Europei.

Citește mai mult:Primul  invitat la Transylvania Comic Con - un actor din The Vampire Diaries și The Flash

Caravana teatrului românesc pentru copiii din Maramureșul Istoric, ediția 2019

afis unatcInstitutul Cultural Român, prin Compartimentul Comunități Istorice, organizează „Caravana teatrului românesc pentru copiii din Maramureșul Istoric, regiunea Transcarpatia din Ucraina”, în perioada 5-11 mai 2019.

Masteranzii U.N.A.T.C. „I.L. Caragiale” din București vor susține o serie de cinci reprezentații cu spectacolul Trei fete de împărat și trei băieți de lăudat, realizat după povești și basme românești, cu muzică live, actorii purtând costume cu elemente populare românești, din diferite zone ale țării. Reprezentațiile vor avea loc în casele de cultură din regiunea Transcarpatia din Ucraina după următorul program: 6 mai – Apșa de Mijloc (raionul Rahău), 7 mai – Apșa de Jos (raionul Teceu), 8 mai – Slatina (raionul Teceu), 9 mai – Biserica Albă (raionul Rahău) și 10 mai – Strâmtura (raionul Teceu).

Din distribuție fac parte: Ioana Lixăndroia, Romina Boldașu, Carmen Gâlcă, Alin Potop, Victor Bădoi, Cristian Jicman și Miruna Șovăială. Dramaturgie și concept: Bogdana Darie. Asistență: Andreea Jicman.
La finalul spectacolului, actorii vor susține ateliere de teatru în care vor implica profesorii și părinții, alături de copii, ghidându-i pe aceștia în vederea însușirii unor elemente de bază specifice artei teatrului care îi vor ajuta în procesul educațional.

Sursa: ICR

Ziua Europei 2019. Orchestra Română de Tineret, în concert la Roma

onsrnew jersey3fotovirgil oprina20190116 1Ziua Europei 2019 va fi sărbătorită la Roma, în contextul Președinției României la Consiliul Uniunii Europene, cu un concert susținut de Orchestra Română de Tineret, duminică, 5 mai 2019, ora 19.00, la Auditorium Parco della Musica – Sala Petrassi. Evenimentul este organizat de Ambasada României în Republica Italiană, Reprezentanța Comisiei Europene în Italia și Accademia di Romania in Roma. De asemenea, concertul va marca deschiderea stagiunii “Europa in Musica”, o stagiune de concerte susținute de tineri muzicieni și artiști consacrați și organizată de membrii cluster-ului EUNIC Roma în perioada mai-decembrie 2019.

Printre cele mai importante ansambluri de tineret din lume, cu apariții pe prestigioase scene muzicale internaționale, Orchestra Română de Tineret reunește cei mai buni tineri muzicieni din țară care au primit numeroase aprecieri din partea publicului și a presei, demonstrând versatilitatea sa în repertoriul propus. Dirijorul Rafael Butaru va propune un program muzical bogat, care include piese din creația lui Puccini, Vivaldi, Mozart, Corelli, Enescu și Bartok.

Citește mai mult:Ziua Europei 2019. Orchestra Română de Tineret, în concert la Roma

Rexlibris Media Group: AGENDA CULTURALĂ – O LANSARE DE CARTE-EVENIMENT

Lansare Alina Diaconu 6 mai 002 1120x1600La Muzeul Național al Literaturii Române (Str. N. Crețulescu nr.8) din București în ziua de 6 mai 2019, cu începere de la ora 16.00, scriitoarea Alina Diaconu, sosită din Argentina, unde este recunoscută ca o personalitate prestigioasă a literaturii sud-americane, va lansa recenta ei carte „Dragă Cioran” ( Cronica unei prietenii), proaspăt tradusă din spaniolă în limba română de hispanista Gabriela Banu.

Evenimentul se va desfășura în prezența reprezentanților Institutului Cultural Român din Bucureșți, ai Ambasadei Argentinei în România, ai Ministerului Românilor de Pretutindeni, ai Uniunii Scriitorilor din România, ai Ligii Culturale “România-Franța” din Sibiu.

Prezentarea va fi susținută de acad. Eugen Simion, criticul literar Anca Sîrghie, filozoful Marin Diaconu și traducătoarea Gabriela Banu.

Autoarea va da autografe atât pe noua ei carte, în care evocă amiciția sa creatoare cu Emil Cioran din anii 1985-1995 la Paris, cât și pe romanele ei traduse în limba română. Iubitorii de literatură au rara ocazie de a cunoaște pe cea mai apreciată scriitoare de origine română care trăiește în prezent pe continentul sud-american. (A.S.)

Citește mai mult:Rexlibris Media Group:  AGENDA CULTURALĂ –  O LANSARE DE CARTE-EVENIMENT

Summitul Industria 4.0 şi Expo de la Manchester

Summitul Industria 4.0 si Expo de la ManchesterÎn zilele de 10-11 aprilie a.c. la Manchester (Anglia) a avut loc a treia ediţie a Summitului Industria 4.0. şi prezentare Expo de inovaţii tehnologice în domeniul industriei şi manufacturii.
Evenimentul s-a desfăşurat la centrul de conferinţe şi expoziţii Manchester Central Convention Complex. Termenul de Industrie 4.0. se referă la o nouă etapă a revoluţiei industriale în care accentul este pus pe automatizare şi creşterea eficienţei productivităţii, prevenirea accidentelor prin digitalizarea manufacturării.

Summitul Industria 4.0 şi Expo este de interes pentru proprietarii de firme care doresc să cunoască cele mai noi tehnologii pentru creşterea producţiei şi minimalizarea pierderilor şi riscurilor de accidente, prezentând soluţii pentru securitatea cibernetică, automatizare, inteligenţă artificială, întreţinerea predictivă, etc.

Citește mai mult:Summitul Industria 4.0 şi Expo de la Manchester

Legendara trupă Deep Purple se întoarce în România pe 10 decembrie, în premieră la Cluj

Deep Purple 2019Deep Purple anunță un nou concert în România, care va avea loc pe 10 decembrie, la Sala Polivalentă din Cluj Napoca. Organizator: Events.

Deep Purple este una dintre cele mai reprezentative trupe rock care, de-a lungul timpului, a explorat noi stiluri, stârnind interesul celor ce nu erau născuți pe vremea în care Deep Purple se afla în topurile industriei muzicale. Albume de succes precum ”In Rock”(1970), „Machine Head” (1972), „Made In Japan” ( 1973) și melodiile “ Smoke On The Water”, “Child In Time” și “Soldier Of Fortune” au propulsat trupa în topul vânzărilor de bilete și albume.

Cu nenumărate piese catalogate drept clasice în palmares, aparițiile lor live iscă multiple dezbateri între fanii mai vechi și mai noi, mai ales după reeditarea albumului “NOW WHAT?!”. Disc de Aur și Top Ten în jurul lumii, albumul s-a vândut în peste un million de exemplare. La care se adaugă peste un milion de spectatori la concerte, până acum. Videoclipurile "From the Setting Sun in wacken" și "To the Rising Sun in Tokyo" s-au clasat în aceeași zi pe locurile 1, respectiv 2, al topurilor muzicale britanice, dovedind încă o dată fascinația pe care o oferă show-urile trupei asupra publicului.

Pe scena din Cluj solistul Ian Gillan (solist), bateristul Ian Paice (baterie) și Roger Glover la chitară bass îi vor avea alături pe chitaristul Steve Morse și clăparul Don Airey.

Biletele sunt disponibile pentru următoarele categorii: în picioare, Acces General - 190 lei și Golden Circle – 250 lei și cu loc, la prețurile de130 lei, 190 lei, 210 lei, 260 lei și 400 lei (Loja VIP) și se pot cumpăra începând cu 11 aprilie, la ora 11:00, online pe www.eventim.ro, sau prin rețeaua Eventim (magazinele Germanos, Vodafone și rețeaua Carrefour, librăriile Humanitas, librăriile Cărtureşti și librăriile Diverta).

Citește mai mult:Legendara trupă Deep Purple se întoarce în România pe 10 decembrie, în premieră la Cluj

Cine este Generația Alfa și care sunt interesele ei?

conferinta aprilie 2019 facebook coverDespre generația Millennials – a celor născuți după 1980 – se vorbește puțin în România, iar despre copii lor – așa numita Generația Alfa, cu atât mai puțin, deși studiile arată că micuții născuți după 2010 vor fi cei mai numeroși, cei mai educați și vor beneficia de cea mai bună situație financiară din toate timpurile.
Generația Alfa este sinonimă cu “nativii digitali”, adică toți cei care s-au născut în plină expansiune a tehnologiei și a Internetului, sunt cei care s-au născut în momentul în care Instagram și iPad-ul au fost lansate și se preconizează că, la nivel mondial, 2,5 milioane de copiii Alfa se nasc săptămânal, iar generația Alfa va atinge un total de 2 miliarde de persoane până în anul 2025. Mai mult, despre Generația Alfa se spune vor schimba radical lumea în care trăim, în bine, sunt cei mai flexibili oameni, care se pot adapta foarte ușor la schimbări și, poate cea mai importantă caracteristică a lor, suferă de prezenteism (adică sunt interesați de ce se întâmplă aici și acum și sunt foarte puțini interesați de trecut sau viitor).
Generația Alfa, urmașa Generației Millennials, ridică deja părinților o serie de provocări, care pot fi depășite doar printr-o corectă și solidă informare și prin conectare cu copiii noștri.
Este ceea ce își propune să aducă în atenția publicului prima Conferință Națională de Parenting ”Părinți și copii”, care se va desfășura la Iași, pe data de 13 aprilie 2019, în Sală ”Eminescu” a Hotelului Traian, în intervalul orar 9.30-17.00.

Citește mai mult:Cine este Generația Alfa și care sunt interesele ei?

Real Time Web Analytics
Web Analytics